Ładowanie Wydarzenia

Tickets

The numbers below include tickets for this event already in your cart. Clicking "Get Tickets" will allow you to edit any existing attendee information as well as change ticket quantities.
Early birds | Kąpiel leśna Poznań
Cena early birds obowiązuje do 29.02. Cena regularna 129 zł
99,00
13 available

Kąpiel leśna na przywitanie wiosny

Zapraszam serdecznie do udziału w kąpieli leśnej zorganizowanej z okazji pierwszego dnia wiosny w Poznaniu!

To wyjątkowe wydarzenie, skierowane do osób powyżej 16 roku życia, stanowi doskonałą okazję do doświadczania lasu wszystkimi zmysłami i poprawy swojego dobrostanu.

Podczas kąpieli leśnej, poprowadzeni przez certyfikowaną przewodniczkę kąpieli leśnych, uczestnicy będą praktykować uważność, angażując się w różnorodne aktywności zgodne z metodą promowaną przez Forest Therapy Hub. Ta praktyka ma pozytywny wpływ na zdrowie psychiczne i fizyczne, stymulując układ odpornościowy, dodając energii oraz łagodząc stres i lęki.

Kąpiela leśna składa się z kilku etapów, zakończonych momentem relaksu podczas degustacji leśnej herbaty i sesji pytań i odpowiedzi. To doskonała okazja do zanurzenia się w naturze, obniżenia poziomu codziennego stresu i cieszenia się korzyściami płynącymi z kontaktu z leśnym otoczeniem.

Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego zachęcam do wcześniejszej rejestracji i udziału w kąpieli leśnej, która obiecuje niezapomniane doświadczenia w otoczeniu przyrody.

 

Dla kogo?
 
  • dla każdego, kto po cały, dniu pracy i wypełniani obowiązków czuje zmęczenie i napięcie
  • każdego kto chce choć na chwilę zwolnić
  • dla każdego, kto potrzebuje więcej uważności, a niekoniecznie umie medytować
  • dla każdego, kto czuje przebodźcowanie
  • dla każdego kto lubi spędzać czas w lesie

Miejsce zbiórki

Spotykamy się punktualnie o 10.00 w lesie w okolicach Góry Moraskiej. Szczegółowe wskazówki dojazdu i lokalizację miejsca zbiórki otrzymasz po zakupie wejściówki.

Czas trwania

Nasza kąpiel leśna potrwa ok. 3 godziny

Jak się przygotować, co spakować

  • Ubierz się adekwatnie do warunków pogodowych.
  • Zabezpiecz się przed kleszczami szczelnym ubiorem (polecam długie, przewiewne spodnie i wygodne zakryte buty) i/lub repelentami.
  • Weź ze sobą odpowiedni zapas wody i jeśli potrzebujesz spakuj też jakieś przekąski.
  • Weź ze sobą koc/matę na której można swobodnie usiąść na ziemi.
 
Kąpiel leśna w Poznaniu kierowana jest do osób powyżej 16 roku życia.`

Dowiedz się więcej o kąpielach leśnych

Zobacz czym dokładnie jest i jak przebiega kąpiel leśna

Szczegóły

Data:
23 marca
Godzina:
10:00 am - 1:00 pm
Koszt:
99,00zł
Kategoria Wydarzenie:

Organizator

Zielono w głowie
Phone
+ 48 884 399 392
Email
hello@zielonowglowie.edu.pl

Miejsce wydarzenia

Góra Moraska
ul. Meteorytowa
Poznań, Poland
+ Google Map